¿Por qué nos cuesta tanto perdonar?
Alessia AnteloNo sabemos perdonar a los demás y también tenemos la mala costumbre de olvidar perdonarnos a nosotros mismos. La realidad es que ninguno de nosotros somos perfectos. Aunque suene a tópico, todos cometemos errores. Es importante que comprendamos esto, en muchas ocasiones tenemos unos niveles de autoexigencia que son imposibles de cumplir, lo cual nos puede generar sentimientos de frustración, ansiedad o enfado con nosotros mismos. Reconocer que somos humanos es el primer paso para aprender a perdonarnos. Pero podemos ir un paso más allá: si hemos hecho algo que consideramos incorrecto, podemos dejar de dar vueltas al hecho y buscar una solución. La cuestión está en cambiar los pensamientos que nos llevan a un callejón sin salida.
साल:
2020
प्रकाशन:
Independent Publisher
भाषा:
spanish
फ़ाइल:
EPUB, 156 KB
IPFS:
,
spanish, 2020
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